過去の記事一覧

  1. cover05jan2014

    ニッポンの丁寧な暮らし

    春…新生活に!暮らしをシンプルにまわす極上品リスト

    ミニマリスト的引越し後に買いそろえた、わたしの愛すべき極上品リスト。生活をシンプルにまわしたい人、必見です!!※現在暫定版を公開中。後日写真&レビュ…

  2. minimalist009

    ニッポンの丁寧な暮らし

    ミニマリスト的引越しの極意〜人生を変える断捨離術〜

    実録&必読・ミニマリスト的引越しの極意!引越し歴10回以上のわたしが実際におこなった、最新の引越し作業、断捨離、モノに対する考え方などをお伝えし…

  3. bali2015.08-23

    陰ヨガ講師活動記

    陰ヨガをめぐる人々&わたしの先生

    一般に陰ヨガは、ポーリー・ジンク(Paulie Zink)氏によって産み出され、ポール・グリリー(Paul Grilley)氏によって欧米世界に広まり…

  4. bali2014aug12

    ニッポンの丁寧な暮らし

    今年はバリで、何しよう?〜お得な旅は◯◯と◯◯が決め手!

    Posted by バリ×ヨガ on2016年1月31日みなさ〜ん、今年の渡バリ計画、考えてますか〜?お得な旅行の決め手は、早めの行…

  5. grandma

    ニッポンの丁寧な暮らし

    究極のシンプルライフは老人ホームにあり〜祖母訪問に人生を想う〜

    昨年夏のこと。2年ぶりに実家に帰省した際、祖母に会ってきた。半年前から老人ホームに入居しているという祖母。6畳ほどの個室に通されて、驚いた。荷物が……

  6. yogi01

    バリ×ヨガ

    百花繚乱!スキッドレスの花が咲く〜2016SSコレクション

    欲しいときには、在庫なし…!いいお値段のわりに、みなから買い求められてるYogitoes(ヨギトゥース)のskidless(スキッドレス)。今なら各…

  7. yinyoga-reservation03

    陰ヨガ講師活動記

    レッスンご予約サイトOPEN!

    旅するヨーガ食堂が主宰するヨガクラスの、ご予約専用サイトができました!PCでもスマホでも、こちらから簡単にご予約いただけますので、ぜひご利用ください…

  8. yinyoga-benefits02

    陰ヨガ講師活動記

    陰ヨガの素晴らしき効果…!

    (京都水族館のくらげたち。ふわふわ漂う様子に癒されます。)陰ヨガの素晴らしき効果!いや、これはもう、凄まじき効果というべきでしょう…!な…

  9. aboutyinyoga03

    陰ヨガ講師活動記

    陰ヨガとは何か?[お堅い解説Ver.]

    講師&イントラ向けの陰ヨガ解説。ティーチャートレーニング時にまとめたものなので、あまり面白味のない、マジメな文章になっています。生徒向けのやわらか解説に…

  10. cambodia2016-01

    カンボジア彩色図鑑

    2016年、旅するヨーガ食堂、始動します…!

    新年あけましておめでとうございます。2016年もよろしくお願いいたします。当ブログも無事3年目に突入。今年から、ブログタイトルを変更すること…

  11. bali2015.08-karsa-1@

    バリ×ヨガ

    悲喜こもごものKarsa Kafe?カフェ&スパレポ・まとめ

    お待たせいたしました!天空の散歩道・チャンプアン渓谷ハイク&Karsa Kafe(カルサカフェ)、後編です。今回はカフェとスパをレポートしますよ。ウブドの隠…

  12. bali2015.08-karsa-9@

    バリ×ヨガ

    天空の散歩道・チャンプアン渓谷ハイク、そして棚田のKarsa Kafeへ…

    ウブドでヨガ一辺倒なのも、ツマラナイ。ガイドブックや口コミで人気のカフェめぐり・スパめぐりにも、飽きてきたかな?そんなあなたに、ぜひとも楽しんでいた…

  13. bali2015.08-42@

    バリ×ヨガ

    [旅レポ]東部の秘境・ホワイトビーチでrelax holidayを…

    私がビーチを目指した理由…。それは、この「Y」写真が撮りたかったからに他なりません!ウブドを象徴するようなスポット(森や沐浴場)では、さんざんポーズをしてき…

  14. bali2015.08-27

    バリ×ヨガ

    [旅レポ]Swingしてみる?海へとびだす絶叫ブランコで快感体験

    Fly to the sea ! 海までジャンプ…!これぞバリの絶叫マシン!?この一瞬だけは、誰もが子供に戻ってしまうはず!開放的す…

  15. bali2015.08-25

    バリ×ヨガ

    4度目のバリ×ヨガ旅は風邪っぴき & やり残しをつぶして歩く日々でした。

    GWのバリ旅では、調査不十分だった?何だかやり残し・不足部分が次々と発覚してきたので、またまたバリに飛んじゃいました。期間は7月1日からの1週間。どんな…

「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、食をメインテーマに展開している、ライフスタイルブログ、および活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ニッポンの丁寧な暮らしを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。リアルヨガレッスンも、絶賛開催中!

旅するヨーガ食堂・ヨガレッスンのご案内

yinyoga-reservation03
清澄白河と高円寺でヨガレッスン開催中!


aboutyinyoga03
陰ヨガで季節の養生はじめませんか?


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その凄まじき効果を体感せよ…!

過去記事一覧(2016)

バリ&カンボジアに、陰ヨガ講師の活動も加わりました!「カンボジア彩色図鑑」「バリ×ヨガ」「ニッポンの丁寧な暮らし」「陰ヨガ講師活動記」すべてまとめて、こちらからどうぞ!

過去記事一覧(2015)

バリで滝行!?巨大ブランコに大絶叫!?引越しで断捨離敢行!?カンボジアも2回訪れた、猪突猛進の2015年。荒ぶる活動記録から、生きるヒントを見つけませんか?

過去記事一覧(2014)

ウユニ塩湖ではしゃぎ、カンボジアで酒盛りし、バリで初ヨガを果たし、京都でカンボジア写真展!盛りだくさんの2014年を、まとめて覗いてみませんか?

  1. IMGP3825@

    ニッポンの丁寧な暮らし

    sweet moment with PUKKA
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    陰ヨガ講師活動記

    2月のヨガレッスンのご案内(清澄白河・高円寺・True Nature)
  3. chakramist@.JPG

    陰ヨガ講師活動記

    Summer SALE到来…♡ Mandukaのマット&スキッドレスを賢くお得に…
  4. autumnleaves.jpg

    陰ヨガ講師活動記

    ヨガ講師デビュー2周年!今の心境をつらつらと…
  5. bali05

    バリ×ヨガ

    至福の日々
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