#アーユルヴェーダ

  1. SPA in Bali

    ウブドで毎日通いたい!コスパ最高な実力派サロン・Angga Sarira

    わたしのバリの駆け込み寺…♡超お気に入りのローカルスパ・Angga Sarira Spa & Wellnessをご紹介します。ス…

  2. SPA in Bali

    バリにもあった!本格的アーユルヴェーダ施設で…断食デトックス!

    女子憧れのアーユルヴェーダ・デトックス旅行。本場はやっぱりインドのケララかスリランカ?でもそこまでは遠くてとても行けないし…。そんなあなたに…

  3. SPA in Bali

    素敵スパから本気治療まで!シロダーラinウブドを攻略せよ!!

    人生1度は試してみたいシロダーラ。バリならば格安でしかも本格的なシロダーラを体験できますよ…♡わたしが試した4つの施設をご紹介いたします…

  1. カンボジア彩色図鑑

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  2. ヨガウェア&グッズ

    新陳代謝が良すぎる私のマストアイテム!滝汗ヨギーニはスキッドレスを使え!
  3. バリ旅何回目?

    7度目のバリヨガ旅は、初の雨期!ヨガよりスパより…まさかの山旅!?
  4. カンボジア全土一周何回目?

    旅のはじまりは戸惑いの直行便?
  5. ヨガとは何か

    陰ヨガの素晴らしき効果…!
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