わたしの愛用品

  1. 暑くなったらギョサンを履こう(わたしの偏愛カタログ #3)

    冒頭から、お目汚しを失礼します。汗ばむ陽気にふと夏を感じたら…そう、ギョサンの季節の到来です!わたしが偏愛するギョサンとは、…

  2. 気分転換にはこの香り!コロナに負けないアロマレシピ3選

    外出自粛でも大丈夫すべてオンラインで購入可能です!・・・あなたはアロマの香りで あ、心地良い…と心がほどける瞬間呼吸が深くな…

  3. 在宅ワークを快適ワークへ!バランスチェア&最高峰のキーボードでデスクまわりをととのえよう

    海外渡航も大好きだけど、引きこもりだって結構得意。そんな元・長時間デスクワーカー(大学院生&博物館研究員)のわたしが、今でも毎日使っているデスク…

  4. 至福のアロマバス&ぽかぽか温活…冬の入浴剤はツムラ&クナイプを使うべし!

    わたしがこの冬、ハマりにはまっているお気に入りの入浴剤をご紹介します!ツムラのくすり湯 バスハーブまずは大本…

  5. キャンドルホルダーで花と暮らす

    1月はわたしの誕生月。ということで、先日わたしのホームスタジオであるFlow Arts Yoga StudioのTTC同期&哲学クラスの仲間が、素敵…

  6. 極上の香りに魅せられて…ヨガレッスンのアロマレシピを公開します!

    ヨーガのレシピ、第一弾。香りが誘(いざな)う究極のリラクゼーションの世界へようこそ。レッスンで使用しているアロマオイルをご紹介します。…

  7. 温活にも効果的!セルフお灸のすすめ

    この冬、お灸デビューしませんか?わたしがハマりにハマっている、セルフお灸についてご紹介します。Try moxibustion, and you can …

  8. ウェアも断捨離で活性化!死蔵品は危険品と認識すべし!!

    ヨガを続けているとどうしても増えていく、ウェアやグッズの数々。あなたはそのすべてを、日常的に使っていますか?それとも活用せずにしまいこんだままですか?…

  9. ミニマリストに朗報!Ataoのお財布limoハーフ、ネットでも購入可能になりました!!

    ミニマリストの皆さま、朗報です…!わたしも愛用しているAtaoのlimoルアンハーフ(エナメルレザー)。今まで店頭のみの販売でしたが、8月上旬よりネット…

  10. sweet moment with PUKKA

    ハーブティーはお好きですか?ヨギー御用達のハーブティーといえば《Yogi Tea・ヨギティー》が有名ですが、わたしは写真の《PUKKA・…

  1. ネパールトレッキング

    Day8・最終日〜さようならネパール〜
  2. バリ旅何回目?

    8度目のバリヨガ旅はリベンジ旅行!スパ&ご来光登山の結末やいかに…
  3. カンボジア彩色図鑑

    カンボジアでヨガは必要か?
  4. 開催レポ

    初夏の貴船探訪&次回の開催予定はいかに…?の巻(京都リトリートレポ・その4)
  5. 開催レポ

    [開催レポ]Spice up your life!ヨガとスパイスを楽しむ会を開催…
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