- ホーム
- 過去の記事一覧
過去の記事一覧
-
マイチャリ持って海外行こう♪自転車を飛行機に乗せる方法（アジア編）
いつもの愛車で街を走れば、即座にあなたも地元っ子！？たとえ初めて訪れる海外の都市であっても、まるでそこに暮らしているような気分を味わえるのが、海外輪行の良い…
-
新型コロナウイルス対応・指差し会話が無料公開中です
「旅の指差し会話帳」でおなじみの情報出版局から、新型コロナウイルスに対応した指差し会話がリリースされました。当局のウェブサイト上で全文閲覧とPDFの…
-
-
在宅ワークを快適ワークへ！バランスチェア＆最高峰のキーボードでデスクまわりをととのえよう
海外渡航も大好きだけど、引きこもりだって結構得意。そんな元・長時間デスクワーカー（大学院生＆博物館研究員）のわたしが、今でも毎日使っているデスク…
-
2019カンボジアを巡る旅〜ラタナキリ・コンポンチャム・コンポンチュナン〜
わたしのライフワークであるカンボジア全土一周。2019年はちょっと珍しいシアヌークビル空港からの入国を試みたら、とんでもない状況に陥ってひとり緊急事…
-
コロナのせいでカンボジアのマンゴー価格が暴落しているらしい
マンゴーはお好きですか？わたしは大好きです！！日本ではそのお値段ゆえに気軽に購入できない果物ですが、南国カンボジアならば安価で食べ放題！…
-
コロナ太り解消にも！おすすめのオンラインヨガレッスン＆簡単ストレッチ（他人任せ）
在宅期間中に取り組みたい！オンラインヨガレッスンと簡単ストレッチについてご紹介します。講師療養中につき、他人任せなのはご愛嬌💦…
-
4月5月のヨガレッスンについて（全休講のお知らせ）
新型コロナウイルス感染拡大を受けて、4月と5月のレッスンを全て休講といたします。定期的にヨガの練習に励んでいた皆さまには、深くお詫び申し上げます。コロナ…
-
12回目のバリヨガ旅は、海・海・海！レンボンガン島に遊びに行ったよ！
Ready to Jump? Ready to Go!海がわたしを呼んでいる！新型コロナ騒動が深刻化する前の2月某日、滑り込みで2020年・…
-
スカイツリーを望む素敵ビルで、サヤカクラスの新年会を開催したよ！
スカイツリーを望むビルから、こんにちは！ヨガ講師のサヤカです。先日、隅田川沿いのオサレ空間で、ヨガの生徒さんたちと新年会を行いました。…
プロフィール
Yoga teacher RYT500 in Tokyo, Minimalist, Cambodia lover, Bali traveler & Nepal Beginner…
元図書館司書・京大博物館研究員。現在はヨガ講師を生業としながら、ブロガー・写真家として活動中。
ヨガレッスンのご案内
ブログのもくじ
在宅ワークのお供＆運動不足解消に！
今いちばんのお気に入り
長年お世話になってるチェア
こっちも愛用中！打鍵感がたまらない
