過去の記事一覧

  1. bali2016-00009

    バリ×ヨガ

    秘境感がスゴイ…!バリの新名所・Beji Guwangで絶景写真を撮りまくろう!!

    バリ島で、またまた新たな絶景ポイントを開拓してきましたよ!!!その場所の名は、Hidden Canyon Beji Guwang(ヒドゥン・キャニオ…

  2. bali2016-00051.JPG

    バリ×ヨガ

    結局suria&real stoneで買ったのは…2016ssお買い物レポ♡

    2016ssの新作ヨガウェアわたしはこれらを購入しました…♡左からペイズリーキャミ(realstone)フォルスレギンス(suria)…

  3. bali2016-00025

    バリ×ヨガ

    5度目のバリ×ヨガ旅はデトックス地獄…&秘境でヨガ修行!!!

    今年も行ってまいりました!バリ×ヨガの旅!!今回は3年に渡るバリ×ヨガ旅の総決算となるよう、スタジオのリピートにも力をいれてみました。もちろん新規開…

  4. lunchWSmay_01

    陰ヨガ講師活動記

    [開催レポ]満員御礼!ごちそうヨーガ〜陰ヨガ×彩りランチの会〜

    GWスペシャル!!!ランチつき陰ヨガWS、無事に終了しました〜場所はいつもお世話になっている、清澄白河・soi herbさん。 …

  5. WSbali19

    陰ヨガ講師活動記

    【新月のスペシャルクレンズWS】バリ陰ヨガ×コールドプレスジュースで徹底浄化!

    清澄白河のコールドプレスジュース専門店・add or changeさんと初コラボ!そしてわたしのバリ渡航後初のWSとなります。バリの音楽とアロマにひたり…

  6. 11165284_555990841206626_1048022306115063686_n-side

    陰ヨガ講師活動記

    5月からNEWレッスン!「からだ調整ヨガ」でHAPPYセルフメンテナンス…♡

    新しいヨガクラスのご案内です!!ヨガまるスタジオ高円寺で、来月から新しいレッスンを担当させていただくことになりました。その名もからだ調整ヨガ…

  7. indianvisa2016-12

    カンボジア彩色図鑑

    【速報レポ!】インドアライバルビザ情報・デリーで簡単に取得できます!

    2016年3月に謎の復活を遂げた、インド・空港アライバルビザについて。実際の取得状況をリポートします。そうだ、インド、行こう。…

  8. WSsoiherb20160504_01

    陰ヨガ講師活動記

    【GWヨガワークショップ】ごちそうヨーガ 陰ヨガ×彩りランチの会

    カラダにごちそう、ココロにごちそう。〜休息力を高めてリラックス&リセット〜GW中盤にホッと一息。陰ヨガ×アロマ×彩りランチで、リセットしませんか…

  9. yinyogaws_2016.03.21

    陰ヨガ講師活動記

    [開催レポ] 満員御礼♡春のデトックス陰ヨガWS

    わたし主催の陰ヨガWS、無事に終了しましたー!場所は、清澄白河駅徒歩5分、古民家を改装したタイ古式マッサージのリラクゼーションサロン・soi…

  10. yinyoga_0405

    陰ヨガ講師活動記

    4・5月の陰ヨガレッスンのご案内

    先日開催しました春のデトックス陰ヨガWS、おかげさまで満員御礼となりました!4月からは清澄白河でのレギュラークラスも始まります。皆様のご参加、心…

  11. IMGP3825@

    ニッポンの丁寧な暮らし

    sweet moment with PUKKA

    ハーブティーはお好きですか?ヨギー御用達のハーブティーといえば《Yogi Tea・ヨギティー》が有名ですが、わたしは写真の《PUKKA・…

  12. line-official@@@

    陰ヨガ講師活動記

    旅するヨーガ食堂・公式LINEアカウントをリリースしました

    旅するヨーガ食堂・公式LINEアカウント(LINE@)をリリースしました。友だち登録をしていただくと、通常のLINEトークと同じように、わたしとメッ…

  13. kamawanu201602_800

    ニッポンの丁寧な暮らし

    手ぬぐい最強伝説:ミニマリストが手ぬぐいを愛すべき理由

    Spring has come!!わたしの手元にも、ほんのり春を感じる彩りがやってきました。大好きな「かまわぬ」の新柄手ぬぐいたちです♡…

  14. yinyogaws_20160321_03

    陰ヨガ講師活動記

    【キャンセル待ち】陰ヨガで華やぎと輝きを…春のデトックス陰ヨガWS

    春の陰ヨガでデトックス&リラックス。芽吹きの季節にふさわしい、華やぎと輝きに満ちたココロとカラダを手に入れましょう。3月の連休最終日、春を快適に…

  15. IMGP3755@

    陰ヨガ講師活動記

    3月のレッスン内容&スケジュール

    おまたせいたしました。旅するヨーガ食堂、3月のレッスン内容&スケジュールをお知らせします。3月のテーマは、デトックスを促す陰ヨガ。芽吹きの季…

「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、食をメインテーマに展開している、ライフスタイルブログ、および活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ニッポンの丁寧な暮らしを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。リアルヨガレッスンも、絶賛開催中!

旅するヨーガ食堂・ヨガレッスンのご案内

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清澄白河と高円寺でヨガレッスン開催中!


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陰ヨガで季節の養生はじめませんか?


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その凄まじき効果を体感せよ…!

過去記事一覧(2016)

バリ&カンボジアに、陰ヨガ講師の活動も加わりました!「カンボジア彩色図鑑」「バリ×ヨガ」「ニッポンの丁寧な暮らし」「陰ヨガ講師活動記」すべてまとめて、こちらからどうぞ!

過去記事一覧(2015)

バリで滝行!?巨大ブランコに大絶叫!?引越しで断捨離敢行!?カンボジアも2回訪れた、猪突猛進の2015年。荒ぶる活動記録から、生きるヒントを見つけませんか?

過去記事一覧(2014)

ウユニ塩湖ではしゃぎ、カンボジアで酒盛りし、バリで初ヨガを果たし、京都でカンボジア写真展!盛りだくさんの2014年を、まとめて覗いてみませんか?

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    南米行こう2014

    旅の持ち物【南米編】
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    カンボジアに暮らすtips

    カンボジアにスタバ登場!?幻のプノンペン店舗潜入レポ
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    ミニマリストに憧れて…
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    カンボジア一周2013

    ラタナキリ・宝石をめぐる冒険
  5. 2014cambodia-bali-bannar

    カンボジア彩色図鑑

    速報!カンボジア・パトロール2015実施 & 2014のまとめ
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