過去の記事一覧

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    陰ヨガ講師活動記

    [ヨガレポ]先生なのにお勉強?7月はスキルアップ月間でした。

    こんにちは、毎日ヨガを楽しんでますか?お勉強が大好きなわたしは、日々のスキルアップにも余念がありません💪✨今月は思いがけず、じっくり…

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    カンボジア彩色図鑑

    プノン族サエンの儀式に参加して、スラーピアンをしこたま飲んだ話

    モンドルキリ、プノン族を巡る旅、後編です。だいぶゴチャゴチャなレポになっていますが、貴重な体験を死蔵させず吐き出すことを第一目的にしていますので、ご…

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    陰ヨガ講師活動記

    Summer SALE到来…♡ Mandukaのマット&スキッドレスを賢くお得に購入しよう!

    始まりましたよ!Mandukaのサマーセール!! Mandukaさん(@mandukayoga)がシェアした投稿 - 2017 7月 16 4…

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    カンボジア彩色図鑑

    衝撃!! モンドルキリ・プノン族の集落から象が消えた?

    馴染みの町での肩慣らしは終了。いよいよ本格的な2017年のパトロールに入ります!関連記事0.プロローグ1.Phnompe…

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    カンボジア彩色図鑑

    コンポンチャム・ノスタルジーの消えゆく町…

    カンボジアパトロール2017・旅の報告その2第二の肩慣らしポイント・コンポンチャムへ向かいます。関連記事0.プロローグ1.Phnom…

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    カンボジア彩色図鑑

    旅のはじまりは戸惑いの直行便?

    カンボジアパトロール2017・旅の報告その1首都プノンペンに到着後、まずはコンポンチナンを目指します!スポンサードリンク…

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    カンボジア彩色図鑑

    カンボジアでヨガは必要か?

    皆さま!お休みをいただき、ありがとうございました。無事カンボジアから帰ってきました!帰国翌日からヨガレッスンを再開して早一週間。あらためて「ヨガって…

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    カンボジア彩色図鑑

    いろいろリニューアル・その2

    2017年のカンボジアパトロールに向けて、旅グッズをいろいろリニューアルしました。スポンサードリンクボーダーバッ…

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    カンボジア彩色図鑑

    [予告]カンボジアパトロール2017、はじまります!!

    3月から根回しをしてきた、今年の一大ミッション。カンボジアパトロール2017ついに今週旅立って、3週間ほどカンボジア全土をめぐってきます!!…

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    バリ×ヨガ

    ウブドの人気NO.1スパ・Karsa Spaで、マッサージ&シンギングボウルヒーリングを受けてみた(…

    スパ調査に翻弄した、2017年5月のバリ旅。今まで下記のリポートをアップしました👇✨(クリックで記事にとびます)※ウブドで毎日通…

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    バリ×ヨガ

    薬草系のスパの決定版! Boreh Pijatでローカルサウナ体験!!

    ウブドの薬草系スパの決定版!ボレ・ピジャット(Boreh Pijat Salon & Sauna)をご紹介します。写真が少なく、臨場感が伝わりに…

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    バリ×ヨガ

    至福のホットストーンマッサージ♡…Ubud Wellness Spaにやみつきなワケ

    このスパに行かずして、日本には帰れない!いや、むしろ…ここのホットストーンマッサージを受けるためにバリに来た!!そんなわたしのリピートスパ・…

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    バリ×ヨガ

    ウブドで毎日通いたい!コスパ最高な実力派サロン・Angga Sarira

    わたしのバリの駆け込み寺…♡超お気に入りのローカルスパ・Angga Sarira Spa & Wellnessをご紹介します。ス…

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    バリ×ヨガ

    8度目のバリヨガ旅はリベンジ旅行!スパ&ご来光登山の結末やいかに…

    祝・AirAsiaバリ直行便就航!!というわけで、行ってきましたBali Island…♡直行便で、しかも往復2万5千円程度だったら、そりゃ行く…

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    陰ヨガ講師活動記

    GWのご予定は?2017年のクラススケジュールをお知らせします。

    GWの特別企画もたくさんご用意しました!すでに満席のクラスもありますが💦古民家で、スタジオで…皆さまのお越しを、心よりお待ちしておりま…

「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、食をメインテーマに展開している、ライフスタイルブログ、および活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ニッポンの丁寧な暮らしを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。リアルヨガレッスンも、絶賛開催中!

旅するヨーガ食堂・ヨガレッスンのご案内

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清澄白河と高円寺でヨガレッスン開催中!


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陰ヨガで季節の養生はじめませんか?


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その凄まじき効果を体感せよ…!

過去記事一覧(2016)

バリ&カンボジアに、陰ヨガ講師の活動も加わりました!「カンボジア彩色図鑑」「バリ×ヨガ」「ニッポンの丁寧な暮らし」「陰ヨガ講師活動記」すべてまとめて、こちらからどうぞ!

過去記事一覧(2015)

バリで滝行!?巨大ブランコに大絶叫!?引越しで断捨離敢行!?カンボジアも2回訪れた、猪突猛進の2015年。荒ぶる活動記録から、生きるヒントを見つけませんか?

過去記事一覧(2014)

ウユニ塩湖ではしゃぎ、カンボジアで酒盛りし、バリで初ヨガを果たし、京都でカンボジア写真展!盛りだくさんの2014年を、まとめて覗いてみませんか?

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    陰ヨガ講師活動記

    旅するヨーガ食堂・公式LINEアカウントをリリースしました
  2. yogasuria003

    バリ×ヨガ

    春のヨガウェア探しに消耗しそうなのでまとめてみた〜2016ss新作コレクション
  3. IMGP9569@@

    カンボジア彩色図鑑

    旅のはじまりは戸惑いの直行便?
  4. 2014cambodia@IMGP3748

    カンボジア彩色図鑑

    はじまりの日
  5. springdetox004@

    ヨガの集客

    きみは清澄白河ガイドを知っているか?〜インフルエンサーの実力を思い知らされた話
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