過去の記事一覧

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    陰ヨガ講師活動記

    11月のヨガレッスンのご案内(清澄白河・高円寺)

    11月のクラススケジュールをお知らせします。11月のテーマは、習慣力を養おう〜内なる浄化とシャウチャの根づき〜です。イベント…

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    陰ヨガ講師活動記

    速報!! 10月の夜ヨガクラスが増えました!

    速報です👀‼️10月の夜ヨガクラスが増えました!(黄色い枠の部分です!)大人気のTrue Nature代行クラスと、期間限定のS…

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    ニッポンの丁寧な暮らし

    [旅レポ]温泉&寿司三昧?女子旅だけど質実剛健!? 乙女じゃない金沢旅行が今あたらしい…!!

    秋風きらめく9月初旬…行ってきました、北陸金沢!!目的は温泉&北陸海鮮寿司三昧魂が抜けるほど身体を癒し、新鮮な魚介で胃袋を満たしまくっててき…

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    ニッポンの丁寧な暮らし

    [断捨離レポ]話題のcashと老舗のヤフオクで売上8万超え!その全容を公開するよ!の巻

    実録・晩夏の断捨離大会話題の買取アプリCASHで、処分に困っていた古いブランド品を一斉処分。老舗のヤフオクでヨガウェアも売りまくったら、…

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    陰ヨガ講師活動記

    10月のヨガレッスンのご案内(高円寺・清澄白河・巣鴨)

    10月のクラススケジュールをお知らせします。10月のテーマは、わたしを慈(いつく)しむ1ヶ月。澄みきった空気が、身体に心地良い…。そんなシー…

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    陰ヨガ講師活動記

    あの贅沢な夜をもう一度…!True Natureで代行レッスン行います!!

    前回見逃した方はチャンスです!あの本格的ヨガスタジオ・True Natureで、8月に引き続き代行レッスンを担当させていただく運びとなりました。…

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    陰ヨガ講師活動記

    9月のヨガレッスンのご案内・清澄白河soiherb

    9月のクラススケジュールをお知らせします。9月から、レギュラークラスがリニューアル!朝ヨーガ&アロマ陰ヨガが、すこし新しくなりますよ〜。7月…

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    陰ヨガ講師活動記

    [ヨガレポ]先生なのにお勉強?7月はスキルアップ月間でした。

    こんにちは、毎日ヨガを楽しんでますか?お勉強が大好きなわたしは、日々のスキルアップにも余念がありません💪✨今月は思いがけず、じっくり…

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    カンボジア彩色図鑑

    プノン族サエンの儀式に参加して、スラーピアンをしこたま飲んだ話

    モンドルキリ、プノン族を巡る旅、後編です。だいぶゴチャゴチャなレポになっていますが、貴重な体験を死蔵させず吐き出すことを第一目的にしていますので、ご…

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    陰ヨガ講師活動記

    Summer SALE到来…♡ Mandukaのマット&スキッドレスを賢くお得に購入しよう!

    始まりましたよ!Mandukaのサマーセール!! Mandukaさん(@mandukayoga)がシェアした投稿 - 2017 7月 16 4…

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    カンボジア彩色図鑑

    衝撃!! モンドルキリ・プノン族の集落から象が消えた?

    馴染みの町での肩慣らしは終了。いよいよ本格的な2017年のパトロールに入ります!関連記事0.プロローグ1.Phnompe…

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    カンボジア彩色図鑑

    コンポンチャム・ノスタルジーの消えゆく町…

    カンボジアパトロール2017・旅の報告その2第二の肩慣らしポイント・コンポンチャムへ向かいます。関連記事0.プロローグ1.Phnom…

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    カンボジア彩色図鑑

    旅のはじまりは戸惑いの直行便?

    カンボジアパトロール2017・旅の報告その1首都プノンペンに到着後、まずはコンポンチナンを目指します!スポンサードリンク…

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    カンボジア彩色図鑑

    カンボジアでヨガは必要か?

    皆さま!お休みをいただき、ありがとうございました。無事カンボジアから帰ってきました!帰国翌日からヨガレッスンを再開して早一週間。あらためて「ヨガって…

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    カンボジア彩色図鑑

    いろいろリニューアル・その2

    2017年のカンボジアパトロールに向けて、旅グッズをいろいろリニューアルしました。スポンサードリンクボーダーバッ…

「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、食をメインテーマに展開している、ライフスタイルブログ、および活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ニッポンの丁寧な暮らしを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。リアルヨガレッスンも、絶賛開催中!

旅するヨーガ食堂・ヨガレッスンのご案内

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清澄白河と高円寺でヨガレッスン開催中!


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陰ヨガで季節の養生はじめませんか?


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その凄まじき効果を体感せよ…!

過去記事一覧(2016)

バリ&カンボジアに、陰ヨガ講師の活動も加わりました!「カンボジア彩色図鑑」「バリ×ヨガ」「ニッポンの丁寧な暮らし」「陰ヨガ講師活動記」すべてまとめて、こちらからどうぞ!

過去記事一覧(2015)

バリで滝行!?巨大ブランコに大絶叫!?引越しで断捨離敢行!?カンボジアも2回訪れた、猪突猛進の2015年。荒ぶる活動記録から、生きるヒントを見つけませんか?

過去記事一覧(2014)

ウユニ塩湖ではしゃぎ、カンボジアで酒盛りし、バリで初ヨガを果たし、京都でカンボジア写真展!盛りだくさんの2014年を、まとめて覗いてみませんか?

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    陰ヨガ講師活動記

    速報!! 10月の夜ヨガクラスが増えました!
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    ニッポンの丁寧な暮らし

    月曜日はリセットDAY
  3. bali2016-00025

    バリ×ヨガ

    5度目のバリ×ヨガ旅はデトックス地獄…&秘境でヨガ修行!!!
  4. llama01

    南米行こう2014

    アンデスは美味しい★リャマを食する編
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    カンボジア彩色図鑑

    旅のはじまりは戸惑いの直行便?
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