過去の記事一覧

  1. manduka001

    バリ×ヨガ

    manduka・PROliteの新色が渋すぎて…涙

    お正月からずーーーーっと待っていたmanduka(マンドゥカ)のPROliteヨガマットの新色発表。本日ようやく情報解禁されたと思ったら…新…

  2. 11039108_376778385856567_5498293697213377363_n

    カンボジア彩色図鑑

    カンボジアパトロール2015・旅のオフショット

    なんだかカンボジアが恋しくなったので、2015年1〜2月のパトロールの様子をチラリ。ちょうど1年前ですね。ミアックボーチャー、懐かしいな〜写真の…

  3. yogasuria003

    バリ×ヨガ

    春のヨガウェア探しに消耗しそうなのでまとめてみた〜2016ss新作コレクション

    自分用の備忘録に。2016ss、チェックしておいたヨガウェアの新作商品をまとめます。「あ、これ素敵♡」と思っていたsuriaフレトップは、ち…

  4. cover05jan2014

    ニッポンの丁寧な暮らし

    春…新生活に!暮らしをシンプルにまわす極上品リスト

    ミニマリスト的引越し後に買いそろえた、わたしの愛すべき極上品リスト。生活をシンプルにまわしたい人、必見です!!※現在暫定版を公開中。後日写真&レビュ…

  5. minimalist009

    ニッポンの丁寧な暮らし

    ミニマリスト的引越しの極意〜人生を変える断捨離術〜

    実録&必読・ミニマリスト的引越しの極意!引越し歴10回以上のわたしが実際におこなった、最新の引越し作業、断捨離、モノに対する考え方などをお伝えし…

  6. bali2015.08-23

    陰ヨガ講師活動記

    陰ヨガをめぐる人々&わたしの先生

    一般に陰ヨガは、ポーリー・ジンク(Paulie Zink)氏によって産み出され、ポール・グリリー(Paul Grilley)氏によって欧米世界に広まり…

  7. bali2014aug12

    ニッポンの丁寧な暮らし

    今年はバリで、何しよう?〜お得な旅は◯◯と◯◯が決め手!

    Posted by バリ×ヨガ on2016年1月31日みなさ〜ん、今年の渡バリ計画、考えてますか〜?お得な旅行の決め手は、早めの行…

  8. grandma

    ニッポンの丁寧な暮らし

    究極のシンプルライフは老人ホームにあり〜祖母訪問に人生を想う〜

    昨年夏のこと。2年ぶりに実家に帰省した際、祖母に会ってきた。半年前から老人ホームに入居しているという祖母。6畳ほどの個室に通されて、驚いた。荷物が……

  9. yogi01

    バリ×ヨガ

    百花繚乱!スキッドレスの花が咲く〜2016SSコレクション

    欲しいときには、在庫なし…!いいお値段のわりに、みなから買い求められてるYogitoes(ヨギトゥース)のskidless(スキッドレス)。今なら各…

  10. yinyoga-reservation03

    陰ヨガ講師活動記

    レッスンご予約サイトOPEN!

    旅するヨーガ食堂が主宰するヨガクラスの、ご予約専用サイトができました!PCでもスマホでも、こちらから簡単にご予約いただけますので、ぜひご利用ください…

  11. yinyoga-benefits02

    陰ヨガ講師活動記

    陰ヨガの素晴らしき効果…!

    (京都水族館のくらげたち。ふわふわ漂う様子に癒されます。)陰ヨガの素晴らしき効果!いや、これはもう、凄まじき効果というべきでしょう…!な…

  12. aboutyinyoga03

    陰ヨガ講師活動記

    陰ヨガとは何か?[お堅い解説Ver.]

    講師&イントラ向けの陰ヨガ解説。ティーチャートレーニング時にまとめたものなので、あまり面白味のない、マジメな文章になっています。生徒向けのやわらか解説に…

  13. cambodia2016-01

    カンボジア彩色図鑑

    2016年、旅するヨーガ食堂、始動します…!

    新年あけましておめでとうございます。2016年もよろしくお願いいたします。当ブログも無事3年目に突入。今年から、ブログタイトルを変更すること…

  14. bali2015.08-karsa-1@

    バリ×ヨガ

    悲喜こもごものKarsa Kafe?カフェ&スパレポ・まとめ

    お待たせいたしました!天空の散歩道・チャンプアン渓谷ハイク&Karsa Kafe(カルサカフェ)、後編です。今回はカフェとスパをレポートしますよ。ウブドの隠…

  15. bali2015.08-karsa-9@

    バリ×ヨガ

    天空の散歩道・チャンプアン渓谷ハイク、そして棚田のKarsa Kafeへ…

    ウブドでヨガ一辺倒なのも、ツマラナイ。ガイドブックや口コミで人気のカフェめぐり・スパめぐりにも、飽きてきたかな?そんなあなたに、ぜひとも楽しんでいた…

「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、食をメインテーマに展開している、ライフスタイルブログ、および活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ニッポンの丁寧な暮らしを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。リアルヨガレッスンも、絶賛開催中!

旅するヨーガ食堂・ヨガレッスンのご案内

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清澄白河と高円寺でヨガレッスン開催中!


aboutyinyoga03
陰ヨガで季節の養生はじめませんか?


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その凄まじき効果を体感せよ…!

過去記事一覧(2016)

バリ&カンボジアに、陰ヨガ講師の活動も加わりました!「カンボジア彩色図鑑」「バリ×ヨガ」「ニッポンの丁寧な暮らし」「陰ヨガ講師活動記」すべてまとめて、こちらからどうぞ!

過去記事一覧(2015)

バリで滝行!?巨大ブランコに大絶叫!?引越しで断捨離敢行!?カンボジアも2回訪れた、猪突猛進の2015年。荒ぶる活動記録から、生きるヒントを見つけませんか?

過去記事一覧(2014)

ウユニ塩湖ではしゃぎ、カンボジアで酒盛りし、バリで初ヨガを果たし、京都でカンボジア写真展!盛りだくさんの2014年を、まとめて覗いてみませんか?

  1. cover_atao

    ニッポンの丁寧な暮らし

    ミニマリストに朗報!Ataoのお財布limoハーフ、ネットでも購入可能になりまし…
  2. airasia

    バリ×ヨガ

    今日からバリ旅!
  3. tour08

    南米行こう2014

    ウユニ塩湖・ツアー情報2014
  4. uyu99

    南米行こう2014

    ウユニで使えるスペイン語・単語&フレーズ集
  5. 2014cambodia-bali-bannar

    カンボジア彩色図鑑

    速報!カンボジア・パトロール2015実施 & 2014のまとめ
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