ミニマルライフ

あけましておめでとうございます2022(新年のご挨拶と今年の抱負)

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皆さま、健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます。

旧年中は本ブログをご愛読いただき、誠にありがとうございました。またオンラインおよび対面のヨガレッスンにおいても、格別のご愛顧を賜り感謝申し上げます。

2022年が皆さまにとって、明るく希望に溢れる年になりますように!

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さて、今年のお正月はささしまライブ駅にほど近い、ストリングスホテルの「出来立て手作りおせち」をいただきました。

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壱の段が和風おせち、弐の段が洋風おせち、そして参の段は彩りモザイクちらし寿司。新春にぴったりの華やかなお料理で、目にも楽しい!お味は言うまでもなく絶品です…!

ここのホテルのランチブッフェの大ファンなので、味はしっかりリサーチ済み。レストランでいただく料理と遜色ない出来栄えで、期待どおりのお節でした〜

本年もヨガレッスンの提供とブログの更新に惜しみなく力を注いでまいります。どうぞ宜しくお願いします。

来年の抱負

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仕事量はこのまま、仕事の質を2倍に上げたい

平日週4日の朝ヨガ、週末のハタ&陰ヨガ、月に1度の東京出張レッスン。木曜日の休みをのぞいてほぼ毎日ヨガを教えている現状ですが、わたしにはこれが心地良い。無理もないし、自分の体調も良くなるし、言うことなしの状況です。

オンラインレッスンをはじめて1年半が経過しましたが、ようやく自分の満ち足りるバランスが見つかったみたい。

よって2022年もレッスン数を増やすことなく減らすことなく、また受講者数も大幅に増やすことなく、大幅に減ることがないように願いつつ、現状を維持していきたいと思います。

規模は維持しつつも、内容はさらに磨きをかけて、皆さまの満足度を高めたい。毎回のレッスンごとに「ヨガをやってよかった」という充実感を届けたい。そんな風に考えています。

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1dayリトリートを実施する

ウォーキングや森歩きにハマったので、これらを絡めたイベントを企画したいと思っています。ヨガはありでもいいし、なくてもいいかな。

森林セラピー、デジタルデトックス、ヨガ×自然体験。そんなキーワードが頭の中に浮かんでいるような状態です。

ヨガと絡めた場合、「京都・町屋ヨガ」「飛騨高山・寺ヨガ」のような都市型リトリートもいいですね!伊勢志摩や沖縄のリゾートホテルでヨガ合宿をするのもありかな?

単なる旅行になりそうだけど😂

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2022年は日本をもっと深掘りしていきたいな。

皆さま、お付き合いのほどよろしくお願いします。

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この記事を書いた人

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ウスキ サヤカ

Yoga teacher RYT500 in Tokyo, Minimalist, Cambodia lover, Bali traveler & Nepal Beginner…

元図書館司書・京大博物館研究員。現在はヨガ講師を生業としながら、ブロガー・写真家として活動中。

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「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、ミニマルライフをメインテーマに展開している、ブログおよび活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ハマりつつあるネパール、ニッポンのミニマルライフを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。

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