過去の記事一覧

  1. ミニマルothers

    人生スタバに左右されてもいいじゃない!

    スタバ・ハンターウスキはまだまだ修行中!旧ブログに私のスタバ偏愛ぶりがよく表現された記事があったので、ここに転記しておきます。一部昨日のカンボジア・スタバ記…

  2. カンボジアに暮らすtips

    カンボジアにスタバ登場!?幻のプノンペン店舗潜入レポ

    まず初めにお断りを。2014年1月末現在、カンボジアにスタバはありません。プノンペンにも、シェムリアップにも、スターバックスは出店していません。よって残…

  3. ミニマルothers

    普段使いのお重

    みなさん、重箱をお持ちですか?お正月や行楽行事の時しか出番がないし…。そう考えてはいませんか? 我が家でお重はレギュラーメン…

  4. カンボジア彩色図鑑

    カンボジア旅のtips?かもしれない話【持ち物編】

    旅の道具について語り出すと長くなるので。とりあえず2013年6月、3週間ほどカンボジアに渡航し全土をめぐった時の荷物メモを記事にしておきます。旅って慣れれば…

  5. ニッポンの極上旅

    飛び出す3Dスタバ!?太宰府スタバは噂通り凄かった!!

    先日、熊本浮島神社のお守りの記事をアップしましたが。実は熊本旅行にあわせて、福岡県は太宰府市にも足を運んでおりました。なぜならば、太宰府には私が…

  6. others

    アジアを旅する写真家・「たびそら」の三井昌志さんが帰国報告会を開催されます

    ※2010年秋の帰国報告会でいただいたポストカードです帰国報告会について※以下概要です。詳細&お申込みはこちらよりどうぞ。4ヶ月に及んだ2013…

  7. ブログへようこそ!

    はじめに読んでもらいたい・厳選10記事

    まずはこの10記事!過去数年間、バリ記事にはかなり力を入れていたので…

  8. ブログへようこそ!

    ヨガレッスンのご案内

    新型コロナウイルス感染拡大を受けて、4月と5月のヨガレッスンについて全て休講といたします。(2020/3/30)アロマ、古民家、少人数、シンギン…

  9. ブログへようこそ!

    ちょっと詳しいプロフィール

          ウスキ サヤカYoga teacher RYT500 in Tokyo, Minimalist, Cambodia lover, Bal…

  10. ブログへようこそ!

    カテゴリ一覧(ブログのもくじ)

    「旅するヨーガ食堂」とは?旅、ヨガ、ミニマルライフをメインテーマに展開している、ブログおよび活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化…

「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、ミニマルライフをメインテーマに展開している、ブログおよび活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ハマりつつあるネパール、ニッポンのミニマルライフを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。

プロフィール

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ウスキ サヤカ

Yoga teacher RYT500 in Tokyo, Minimalist, Cambodia lover, Bali traveler & Nepal Beginner…

元図書館司書・京大博物館研究員。現在はヨガ講師を生業としながら、ブロガー・写真家として活動中。

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今いちばんのお気に入り



長年お世話になってるチェア



こっちも愛用中!打鍵感がたまらない


過去記事一覧(2019)

バリ、カンボジア、台湾、ネパール。3日オフがあれば渡航せずにはいられない!ヨガ教室では念願の京都リトリートを敢行。1dayヨガフェスもしちゃったよ!そんな貪欲さが爆発した2019年、ブログ記事のアップを気長に待っていてくださーい!

過去記事一覧(2018)

ミオ様と行く山奥の温泉、初のネパールトレッキング!300時間のティーチャートレーニングも受けて、ますます講師力がパワーアップ。密度の濃い2018年がここにあり〼

過去記事一覧(2017)

古民家ヨガレッスンが大人気!バリには3回、カンボジアは3週間の長期渡航。ニッポンの温泉旅は新たな楽しみ?断捨離が行き過ぎて、もはやヨガウェアが普段着。気取らないシンプルライフを目撃すべし!

過去記事一覧(2016)

バリ&カンボジアに、ヨガ講師の活動も加わりました!「カンボジア彩色図鑑」「バリ×ヨガ」「ニッポンの丁寧な暮らし」「陰ヨガ講師活動記」全てまとめて、こちらからどうぞ!

過去記事一覧(2015)

バリで滝行!?巨大ブランコに大絶叫!?引越しで断捨離敢行!?カンボジアも2回訪れた、猪突猛進の2015年。荒ぶる活動記録から、生きるヒントを見つけませんか?

過去記事一覧(2014)

ウユニ塩湖ではしゃぎ、カンボジアで酒盛りし、バリで初ヨガを果たし、京都でカンボジア写真展!盛りだくさんの2014年を、まとめて覗いてみませんか?

  1. 実践!断捨離

    42冊で9千円!ブックオフオンラインで買取依頼をしてみたよ
  2. バリ旅何回目?

    4度目のバリ×ヨガ旅は風邪っぴき & やり残しをつぶして歩く日々でした…
  3. カンボジア全土一周何回目?

    パイリン・宝石をめぐる冒険
  4. カンボジア全土一周何回目?

    [予告]カンボジアパトロール2017、はじまります!!
  5. バリ旅何回目?

    9度目のバリヨガ旅は療養旅行?バリ島の安全確認もしてきたよ!
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