過去の記事一覧

  1. カンボジア全土一周何回目?

    プレアヴィヒア寺院の……悲劇!!

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.11]プレアヴィヒア寺院の……悲劇!!旧2000リエル札にも描かれている誉れ高い寺院が、悲惨…

  2. カンボジア全土一周何回目?

    カンボジアの次は…

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.10]カンボジアの次は……バリでヨガ三昧!?++++++…

  3. カンボジア全土一周何回目?

    カンボジアの食!

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.9]カンボジアの食!(ボボー・モアン/鶏肉のおかゆ @Kampot)(クイッ…

  4. カンボジア全土一周何回目?

    カンボジア・儀礼の風景

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.8]今まで奇跡的なタイミングでムスリムのお祭り、結婚式、埋葬の現場に遭遇したことがありましたが。…

  5. カンボジア全土一周何回目?

    初めての…♡

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.7]写真の対価は労働でお支払い!?昨日はプリケツ坊主の見守る中、生まれて初め…

  6. カンボジア全土一周何回目?

    カンボジアのすべては、優しさでできている。

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.6]「写真撮らせて〜」とおばあちゃんに声をかけたところ……ノリッノリで突撃してくる母…

  7. カンボジア全土一周何回目?

    私がカンボジアを旅する理由

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.5]こういう何気ない日常の光景が一番好き。この一瞬に魅せられて切…

  8. カンボジア全土一周何回目?

    これぞ旅の醍醐味!?ローカル舟で行こう!

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.4]本日はギュウ詰めのローカル舟で、コンポン・トムからコンポン・チナンまで6時間の川下り。…

  9. カンボジア全土一周何回目?

    カンボジアと酔っ払いと私

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.3]村を歩けば、酒飲みに当たる!?今年も真っ昼間っから、チョイ悪たちと酒盛りしています(ペットボ…

  10. カンボジア全土一周何回目?

    懐かしの…

    [Fbより転載。カンボジア・パトロール2014 vol.2]はにかんだ笑顔、美味しいご飯、そして久しぶりの遺跡…。懐かしのカ…

「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、ミニマルライフをメインテーマに展開している、ブログおよび活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ハマりつつあるネパール、ニッポンのミニマルライフを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。

プロフィール

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ウスキ サヤカ

Yoga teacher RYT500 in Tokyo, Minimalist, Cambodia lover, Bali traveler & Nepal Beginner…

元図書館司書・京大博物館研究員。現在はヨガ講師を生業としています。

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今いちばんのお気に入り



長年お世話になってるチェア



こっちも愛用中!打鍵感がたまらない


過去記事一覧(2021)

ウォーキングにハマり、道を求めて西へ東へ。熊野古道、中山道木曽路、京都トレイルを踏破したよ!7年ぶりの写真展と8kg減量もやりとげた!海外に行けなくてこじらせ度は天元突破?悲喜こもごものコロナ2年目、濃縮100%の記事をどうぞ!

過去記事一覧(2020)

椎間板ヘルニアで救急搬送!&緊急入院!!コロナ禍は療養生活からスタート?夏には名古屋へ引っ越したよ!オンラインヨガもスタートした2020年、変化の1年をご覧あれ〜

過去記事一覧(2019)

バリ、カンボジア、台湾、ネパール。3日オフがあれば渡航せずにはいられない!ヨガ教室では念願の京都リトリートを敢行。1dayヨガフェスもしちゃったよ!そんな貪欲さが爆発した2019年、ブログ記事のアップを気長に待っていてくださーい!

過去記事一覧(2018)

ミオ様と行く山奥の温泉、初のネパールトレッキング!300時間のティーチャートレーニングも受けて、ますます講師力がパワーアップ。密度の濃い2018年がここにあり〼

過去記事一覧(2017)

古民家ヨガレッスンが大人気!バリには3回、カンボジアは3週間の長期渡航。ニッポンの温泉旅は新たな楽しみ?断捨離が行き過ぎて、もはやヨガウェアが普段着。気取らないシンプルライフを目撃すべし!

過去記事一覧(2016)

バリ&カンボジアに、ヨガ講師の活動も加わりました!「カンボジア彩色図鑑」「バリ×ヨガ」「ニッポンの丁寧な暮らし」「陰ヨガ講師活動記」全てまとめて、こちらからどうぞ!

過去記事一覧(2015)

バリで滝行!?巨大ブランコに大絶叫!?引越しで断捨離敢行!?カンボジアも2回訪れた、猪突猛進の2015年。荒ぶる活動記録から、生きるヒントを見つけませんか?

過去記事一覧(2014)

ウユニ塩湖ではしゃぎ、カンボジアで酒盛りし、バリで初ヨガを果たし、京都でカンボジア写真展!盛りだくさんの2014年を、まとめて覗いてみませんか?

  1. 開催レポ

    憧れの瓢亭の朝粥&出町ふたばでもぐもぐタイム…の巻(京都リトリートレポ・その3)…
  2. ヨガとは何か

    陰ヨガとは何か?[お堅い解説Ver.]
  3. SPA in Bali

    バリにもあった!本格的アーユルヴェーダ施設で…断食デトックス!
  4. 起業・なるには

    実録レポ・ヨガインストラクターになるには?その秘訣を公開します
  5. ミニマルライフ

    旧姓サインでパスポートを更新した話
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