ウスキサヤカの記事一覧

ウブドの薬草系スパの決定版！ボレ・ピジャット（Boreh Pijat Salon & Sauna）をご紹介します。写真が少なく、臨場感が伝わりに…

このスパに行かずして、日本には帰れない！いや、むしろ…ここのホットストーンマッサージを受けるためにバリに来た!!そんなわたしのリピートスパ・…

わたしのバリの駆け込み寺…♡超お気に入りのローカルスパ・Angga Sarira Spa & Wellnessをご紹介します。ス…

祝・AirAsiaバリ直行便就航!!というわけで、行ってきましたBali Island…♡直行便で、しかも往復2万5千円程度だったら、そりゃ行く…

ヨーガのレシピ、第一弾。香りが誘（いざな）う究極のリラクゼーションの世界へようこそ。レッスンで使用しているアロマオイルをご紹介します。…

わたしの大好きなLCC航空・エアアジアが、歴史的快挙を達成！!まさかの成田・バリ直行便が就航しましたよーーー!!!しかもお値段なんと片道9,…

ヨガを嗜（たしな）むからには、やっぱり一度は体験してみたい!?そんな修行系ヨーガの入門編、鼻洗浄のジャラネティ。怖くない？痛くないの？そんなお声…

この冬、お灸デビューしませんか？わたしがハマりにハマっている、セルフお灸についてご紹介します。Try moxibustion, and you can …

2017年1月15日早朝、わたしは小雨の降り注ぐ山道で、ひたすらに歩みを進めていました。場所はバリ島中部のキンタマーニ高原。挑むは標…

3年に渡るバリヨガ旅の総決算!!2016年5月、同年7月、2017年1月の3回に渡り調査した、バリ島ウブドの最新ヨガシーンをお伝えします。アップデー…