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温活にも効果的！セルフお灸のすすめ
この冬、お灸デビューしませんか？わたしがハマりにハマっている、セルフお灸についてご紹介します。Try moxibustion, and you can …
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ウェアも断捨離で活性化！死蔵品は危険品と認識すべし!!
ヨガを続けているとどうしても増えていく、ウェアやグッズの数々。あなたはそのすべてを、日常的に使っていますか？それとも活用せずにしまいこんだままですか？…
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ミニマリストに朗報！Ataoのお財布limoハーフ、ネットでも購入可能になりました!!
ミニマリストの皆さま、朗報です…！わたしも愛用しているAtaoのlimoルアンハーフ（エナメルレザー）。今まで店頭のみの販売でしたが、8月上旬よりネット…
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sweet moment with PUKKA
ハーブティーはお好きですか？ヨギー御用達のハーブティーといえば《Yogi Tea・ヨギティー》が有名ですが、わたしは写真の《PUKKA・…
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手ぬぐい最強伝説：ミニマリストが手ぬぐいを愛すべき理由
Spring has come!!わたしの手元にも、ほんのり春を感じる彩りがやってきました。大好きな「かまわぬ」の新柄手ぬぐいたちです♡…
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春…新生活に！暮らしをシンプルにまわす極上品リスト
ミニマリスト的引越し後に買いそろえた、わたしの愛すべき極上品リスト。生活をシンプルにまわしたい人、必見です！！※現在暫定版を公開中。後日写真＆レビュ…
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ミニマリスト的引越しの極意〜人生を変える断捨離術〜
実録＆必読・ミニマリスト的引越しの極意！引越し歴10回以上のわたしが実際におこなった、最新の引越し作業、断捨離、モノに対する考え方などをお伝えし…
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究極のシンプルライフは老人ホームにあり〜祖母訪問に人生を想う〜
昨年夏のこと。2年ぶりに実家に帰省した際、祖母に会ってきた。半年前から老人ホームに入居しているという祖母。6畳ほどの個室に通されて、驚いた。荷物が……
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スキャン週間、はじめます。
本棚を占領する書類を電子化すべく、予約をしていたレンタルスキャナ。本日無事に手元に届きました。思っていたよりも、小さい！軽い！新型MacBookと比べても、…
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5年ぶりのNew PC！新型MacBookがやってきた
円安ばんざーーーい！！！じっくりと長期熟成させて外貨預金。最近ドルを円にかえたところ、思いのほか為替差益に恵まれたので、新しいPCを買っちゃいました…
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ミニマリストに憧れて…
最新版・ミニマリストの鞄の中身。先日、新しいお財布を購入しました。ずっと探し続けていた「薄くてコンパクト、でもキレイ目な」お財布。長財布で有名な神戸…
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2014年総まとめ ＆ 2015年の抱負
あけましておめでとうございます。本年もカンボジア彩色図鑑をよろしくお願いいたします。さて、みなさま、お正月三が日をどのように過ごされ…
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いろいろ猛省…&リニューアル予告？
どうも、お久しぶりです。ウスキサヤカです。2014年も残りわずかという今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか。10月のカンボジア写真企画展以…
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いろいろリニューアル
2014年のカンボジア・パトロールに向けて、旅グッズをいろいろリニューアルしています。まずはカメラのストラップ。今年2月の南米旅行中に、長年愛用していたオリーブ…
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ベトナムのハーブを食べて、カンボジアを想う。
先日参加したベトナム料理のイベントレポ。カンボジア料理と比較をしたり、最後のベトナム訪問地・チャウドックへ想いを馳せたり…。写真多数ですので、ごゆっくりご覧くだ…
この記事を書いた人
Yoga teacher RYT500 in Tokyo, Minimalist, Cambodia lover & Bali traveler...
元図書館司書・京大博物館研究員。現在はヨガ講師を生業としながら、ブロガー、バリヨガ案内人、カンボジア写真家として活動中。
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