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ヨガ講師活動記
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陰ヨガをめぐる人々＆わたしの先生
一般に陰ヨガは、ポーリー・ジンク（Paulie Zink）氏によって産み出され、ポール・グリリー（Paul Grilley）氏によって欧米世界に広まり…
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百花繚乱！スキッドレスの花が咲く〜2016SSコレクション
欲しいときには、在庫なし…！いいお値段のわりに、みなから買い求められてるYogitoes（ヨギトゥース）のskidless（スキッドレス）。今なら各…
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陰ヨガの素晴らしき効果…！
陰ヨガの素晴らしき効果！いや、これはもう、凄まじき効果というべきでしょう…！なんと私のレッスンを受けて、ある生徒さんが引っ越しを決意されました！…
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陰ヨガとは何か？［お堅い解説Ver.］
講師＆イントラ向けの陰ヨガ解説。ティーチャートレーニング時にまとめたものなので、あまり面白味のない、マジメな文章になっています。生徒向けのやわらか解説につい…
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Real Stoneの花柄に首ったけ！
バリphoto・ヨガレポが続いていますが、ここでちょっと閑話休題、ヨガウェアのお話を。今回のバリ旅では「単なる旅行ではなくヨガ旅だから！セルフ・リトリー…
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新陳代謝が良すぎる私のマストアイテム！滝汗ヨギーニはスキッドレスを使え！
こんにちは、毎日ヨガを楽しんでいますか？ヨガ講師のサヤカです。ヨガを始めてもうすぐ7年。わたしのヨガライフに欠かせない、お気に入りグッズをご…
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カンボジア旅のtips？かもしれない話【持ち物編】
旅の道具について語り出すと長くなるので。とりあえず2013年6月、3週間ほどカンボジアに渡航し全土をめぐった時の荷物メモを記事にしておきます。旅って慣れれば…
