2018年

  1. ヨガウェア&グッズ

    春の新作オトナ買い!スキッドレスを総入れ替えしたよ!!

    Mandukaマンドゥカの春の新作Skidlessスキッドレスまたの名をYogitoesヨギトース3枚もオトナ買いしちゃいましたよ〜!!…

  2. SPA in Bali

    サウナのみという選択・ボレピジャット攻略法

    今更ですが、2017年11月のバリレポを。ちょっと記憶を取り戻してからご覧ください〜関連記事:9度目のバリヨガ旅は療養旅行?バリ島の安全確認もしてき…

  3. ヨガ講師活動記

    全米ヨガアライアンス300時間スタート!!

    こんにちは、毎日ヨガを楽しんでいますか?ヨガ講師のサヤカです。先週末からようやく全米ヨガアライアンス300時間コースがスタートしました!…

  4. 実践!断捨離

    42冊で9千円!ブックオフオンラインで買取依頼をしてみたよ

    こんにちは。荷物も人生も身軽がモットー、ミニマリストのサヤカです。2018年の断捨離はじめ年明け早々、本を40冊以上処分しました!!年末…

  5. 開催レポ

    2018年、新春のヨガクラスレポ!第3弾!!〜 高円寺ナイト陰ヨガ〜

    2018年新春のヨガクラスレポ!お正月はとっておきの特別クラスをいくつか開催したので、写真で振り返ってみたいと思います。高円…

  6. 開催レポ

    2018年、新春のヨガクラスレポ!第2弾!!〜清澄白河soiherb〜

    2018年新春のヨガクラスレポ!お正月はとっておきの特別クラスをいくつか開催したので、写真で振り返ってみたいと思います。清澄白河soiherb・…

  7. 開催レポ

    2018年、新春のヨガクラスレポ!第1弾!!〜 文京区古民家ヨガ〜

    2018年新春のヨガクラスレポ!お正月はとっておきの特別クラスをいくつか開催したので、写真で振り返ってみたいと思います。文京区古民家…

  1. バリ×ヨガ

    ダイジェスト版・わたしが巡った絶景(バリ島編)
  2. ニッポンの極上旅

    [旅レポ]温泉&寿司三昧?女子旅だけど質実剛健!? 乙女じゃない金沢旅行が今あた…
  3. カンボジア全土一周何回目?

    バッタンバン・ライスペーパーができるまで
  4. わたしの愛用品

    至福のアロマバス&ぽかぽか温活…冬の入浴剤はツムラ&クナイプを使うべし!
  5. バリ旅何回目?

    9度目のバリヨガ旅は療養旅行?バリ島の安全確認もしてきたよ!
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