陰ヨガ講師活動記

ヨガ講師デビュー2周年!今の心境をつらつらと…

こんにちは、毎日ヨガを楽しんでますか?

忙しさにかまけてすっかり失念していたのですが、実はわたくし、先月末でヨガ講師デビュー2周年を迎えました👏👏

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(記念すべき第1回!2015年9月26日✨)

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未体験からの、スタジオ講師デビュー。
当初は隔週土曜日・月2回の限定レッスンでしたが、それがいつしか毎週に。現在は毎週水・土曜日、月8回のレッスンを任されるまでになりました!

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すべてわたしのレッスンを気にってくださった、生徒の皆さんのおかげです!毎週欠かさず熱心に通ってくださり、ありがとうございます。

そして、経験のなかったわたしを信頼して雇用してくださった、スタジオオーナーの先生には感謝の言葉しかありません。レッスン内容も一任してくださるので、毎回自由にレッスンを作り上げることができます。

最初のレッスン先がこのように恵まれた環境で…本当に幸運だったなと思っています。

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自主開催の清澄白河クラスも、定期開催から1年半が経ちました。

こちらも当初は月2回。そこから手応えを感じたので、毎週開催へ。さらには1日2クラスのレッスン拡大を行いました。

レギュラーレッスンだけでなく、各種ワークショップにも力を入れています!写真のジャラネティ(鼻うがい)WSは、なかなかの人気でしたよ😂

今では、ヨガがすっかり習慣となった皆さんが、月初めの予約開始とともに続々申し込みをしてくださいます。

Yinyoga のコピー
素敵な常連さま&フレッシュなご新規さまに絶えず恵まれて…理想的なクラスづくりが叶っていることを、大変幸せに感じています。

毎週継続的にヨガや中医学の叡智をお伝えできること。必要な人に、必要なものをお届けできるということ。講師にとって、これ以上に嬉しいことはありません。

Chakramist

思い返せばヨガ講師を志した当初から、わたしには「こんな風に教えたい!」「こんな先生になりたい!」「こんな会場でレッスンをしたい!」という理想が明確にありました。そしてこの2年間、それを必死で追い求めてきました。

一例を挙げると…

  • ヨガを通じて自分を見つめる時間、自分軸を取り戻す時間を提供したい。
  • アロマやシンギングボウルで「ちょっとした非日常」を楽しんでもらいたい。
  • 会場にはこだわりたい。古民家など場の雰囲気を大切にしてレッスンをしたい。
  • 少人数制で丁寧に「スピリチュアルな癒し」ではなく「地に足がついた知的な癒し」を提供したい。
  • キチンと生活してますか?…この問いをヨガを通じて思い出してもらいたい。日々を丁寧に生きる手段としてヨガを活用してもらいたい。

というものです。

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この点において、先日開催した「古民家ヨーガ in 巣鴨」は、わたしの理想を完璧なかたちで具現化したものでありました。

静寂さと美しさを兼ね備えた、手入れの行き届いた古民家と、緻密に考え抜いた陰ヨガプログラム。呼吸の深まるアロマの香り、極上のシンギングボウルミュージック。

そのすべてが狙い通り、思い描いていた理想と綿密に準備していたものが、ぴたりと隙間なく重なった瞬間でした。

何よりも参加者の皆さんが素晴らしすぎて…!!

何度も書いていますが、皆さんのエネルギーが静かに高まっていく一体感が心地良くて、ヨガ後の笑顔も眩しすぎて…。

この写真を見るだけで、当時の幸福感がよみがえり胸が熱くなってきます。

どんなに講師の側が準備をしても、参加者の皆さんだけは選ぶことができません。会場の雰囲気はともかく、レッスンの”場の空気”は、蓋を開けてみないと分からないというのが現状です。

ヨガクラスの調和は、集まる人次第(それをまとめ上げるのが講師の力量なのでしょうが)…。それゆえこんな風に素敵な人が集まってくれると、涙が出るほど嬉しくなってしまうのです。集客の苦労も一瞬で吹き飛びます。

なお、誤解がないように言っておきますが、クラスはヨガ初心者の方も身体が硬い方も大歓迎です。そのようなことは問題ありません。

問題は「わたしが提供するヨガ」と「参加者の皆さんが求めるヨガ」に齟齬がある場合です。

ワークショップだからといってイベント感覚が強かったり、インスタ映えを狙っていたりする場合は、わたしのクラスでは物足りないでしょう。また、シンギングボウルを使うからといって、スピリチュアルなものを求められても、こちらとしても対処に困ります。そのような「パッカーン・キラキラ系」ではないからです。

わたしがブログやSNSで熱心に情報発信をしているのは、そのような行き違いをなくすためでもあります。

ブログをご覧いただければ、わたしがビューティー系ヨガティーチャーでも、スピリチュアル系カリスマティーチャーでもないことが、お判りいただけますよね?

ミニマリストで現実主義で、でも枠にとらわれずに自由に生きる人間であること、「インストラクター」よりも「ヨガ講師」という文言を好んで使う知的ぶった人間であることが、お判りいただけますよね!?

カンボジアのローカル攻めをライフワークとし、バリ島ウブドをこよなく愛し、隙あらば海外渡航を狙っている”ギョサン大好き”なバックパッカーヨガ講師であることが、一目瞭然ですよね!?😂😂😂

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自分をさらけ出した甲斐あってか(?)クラスにはわたしの特質や目指すヨガをよく理解した人が集まってきてくれます。また、旅好き・バリ好きも多いので、話をしていて楽しいし、刺激にもなります。

皆さん個性があって、面白くって、芯が通っていて、自立していて…。このような皆さんと、ヨガを通じて”場”を共有できることが、いま何よりも楽しいです。

ヨガを教えることで人の輪ができるって凄い!」と、素直にそう感じています。

  • ヨガによって人と人を繋ぎたい。その輪を広げていきたい。

これがいま、わたしが切望していることです。講師業3年目の目標です。

コミュニティーを育てるといったら話が大袈裟すぎますが…。リピーターさんが増え、教室運営がうまく回り始めた頃から、強くなっていった新たな想い、わたしの内に宿り始めた密かな願望でもあります。

物理的な”場所”ではなく、つながりとしてのコミュニティーの”場”。2年かけて皆さんとともに築き上げ、形作っていったこの関係を、いままで以上に大切に、良いものにしていきたいと思っています。

ちなみに途中参加は、
いつでもOK!大歓迎!

「面白そうだな、興味があるな」と思ったら、お気軽にレッスンに遊びにきてくださいね。皆さん元々の知り合いではなく、ヨガを通じて仲良くなった人たちばかりですので、気兼ねなく輪に入っていただけますよ。

物理的な”場所”は、もう少し拡げたいかな?自主開催クラスの会場の手駒を、あと2・3つ増やして多様にしていきたいです。

雰囲気の良い古民家や日本家屋、こじんまりとした清潔なレンタルスタジオの情報があったら、ぜひ教えてくださーーい!

3年目も
旅するヨーガ食堂
&ウスキサヤカを
どうぞよろしくお願いします!!

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こだわりの
レッスン会場
でヨガしよう
☝️✨
現在開催中の会場をチェック!

① 清澄白河soiherb
Soiherbclass original
古民家の一軒家リラクゼーションサロンです。タイ雑貨の並ぶお店は、雰囲気抜群!シンギングボウルの響きも👍✨✨毎週開催、定員4〜7名。

② 文京区古民家かのう(巣鴨)
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季節ごとにワークショップを開催中、手入れの行き届いたお庭と高い天井が特徴の平屋の古民家です。もう少し人が集まるようになったら、毎月レッスンしていきたいな。次回のWSは年始の予定、定員7名。

③ ヨガまるスタジオ高円寺
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こじんまりとしたアットホームなヨガスタジオ。今月から自主開催クラス《金曜のナイト陰ヨガ》をスタートしました!マット、ブロック、ブランケット、ボルスターがすべて無料でレンタルできます。月2回開催・年末まで、定員6名。まだ参加者が少ないので、プライベートレッスンもありうるかも!?かなり穴場です😂!

▼詳細&ご予約はこちらから(画像をClick!)
Yogateacher03
オンラインで即時ご予約OKです!
少人数制なのでキャンセルはご遠慮ください🙇

▼レッスンの告知のチェックは公式LINEが便利です!
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旅、ヨガ、食をメインテーマに展開している、ライフスタイルブログ、および活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ニッポンの丁寧な暮らしを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。リアルヨガレッスンも、絶賛開催中!

旅するヨーガ食堂・ヨガレッスンのご案内

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