過去の記事一覧

  1. uyu99

    南米行こう2014

    ウユニで使えるスペイン語・単語&フレーズ集

    スペイン語の素養ゼロの私が伝授。これだけ覚えればウユニはOK!本当に使える旅行フレーズのすべて。ゴハンのスペイン語もまとめてありますよ。(←屋台テクニックで披露…

  2. sa-matome

    南米行こう2014

    【2014・南米旅行まとめ】記事インデックス総覧

    ペルー&ボリビアの南米旅行記事をまとめました。見逃している記事はありませんか?リンクからどうぞ!※すべてまとめて読みたいかたはこちら→南米行こう…

  3. altitude sickness05

    南米行こう2014

    高地の悲劇…ラパスにて高山病に苦しむの巻

    南米旅行で経験した高山病。その傾向と対策。話は東南アジアの嗜好品にまで広がって…。長文ですので、どうぞゆっくりとご覧ください。◆高山病とは(wiki…

  4. bali01

    そうだ、○○、行こう

    2014年・GWの旅プラン&マイル特典旅行の妄想あれこれ

    備忘録を兼ねたメモ。今ならまだGW格安海外旅行も間に合うかもしれませんよ~。そうだ、バリで、ヨガしよう。ベッタベタだけど、お正月にレンタルしてきたD…

  5. sakura09

    ニッポンの丁寧な暮らし

    もうすぐ…SAKURA色

    京都が桜色に染まるまで、もう1ヶ月を切りました。Are you ready for cherry blossom viewing, OHANAMI?…

  6. goods05

    南米行こう2014

    旅の持ち物【南米編】

    「旅は身軽に!」が私の美学。荷物の軽さはフットワークの軽さに直結します。今回の南米旅行もその信条を貫き、国内旅行より少ない荷物で行ってきました。南米&ウユニ特有…

  7. tour08

    南米行こう2014

    ウユニ塩湖・ツアー情報2014

    取り急ぎ、参加したツアーについてまとめました。旅のご参考になさってください。みなさんが素敵な鏡張りに出会えますように!スポンサードリ…

  8. 1901

    南米行こう2014

    ウユニ塩湖・サンセット2014

    2014年2月15日ウユニ塩湖 西の空16:4218:2718:5019:0019:01…

  9. mercado03

    南米行こう2014

    市場へ行こう・ウユニ編

    ウユニの市場で突如として襲われた、強烈なデジャブ感。ここはなぜだか、ベトナム・ダラットの市場を彷彿とさせた。(ベトナム・ダラット)…

  10. lapaz01

    南米行こう2014

    colorless ラパス

    鮮やかなボリビアン・カラーがラパスの魅力。でも時にはシックに決めるのも、いいかもしれない。…

  11. sa01@

    南米行こう2014

    colorful ボリビアン~インディヘナに魅せられて

    ウユニ塩湖が素晴らしいことに、もちろん異論はないのですが。ボリビア最大の魅力は、何と言ってもインディヘナのおばちゃんたちでしょう!ふくよかな体型にふんわりと…

  12. uyuni01

    南米行こう2014

    碧のウユニ

    塩湖の町・ウユニは、空の碧さが印象的な町でした。夕日もいいけど、やっぱり碧い空が好き。★☆★☆★☆★☆★☆★…

  13. llama01

    南米行こう2014

    アンデスは美味しい★リャマを食する編

    渡航前から「ボリビアに行ったら食べたいな~」と思っていたのが、フリカセとリャマのお肉。フリカセ(Fricasé)とはボリビアを代表する煮こみ料理のことで、リ…

  14. 南米行こう2014

    【南米9日目】

    今日は1日機上の人。ヒューストンから成田へ、そして成田から伊丹へ戻ります。…

  15. 南米行こう2014

    【南米8日目】

    19日はリマ観光の予定。ジャガイモ好きの聖地巡礼は叶ったかしら!?夜にはアメリカ・ヒューストンに戻ります。…

「旅するヨーガ食堂」とは?

旅、ヨガ、食をメインテーマに展開している、ライフスタイルブログ、および活動の総称です。主宰者がかつて暮らしたカンボジア、ヨガ&浄化に通っているバリ島ウブド、ニッポンの丁寧な暮らしを、彩り豊かな美しい写真とともにお届けします。リアルヨガレッスンも、絶賛開催中!

旅するヨーガ食堂・ヨガレッスンのご案内

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清澄白河と高円寺でヨガレッスン開催中!


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陰ヨガで季節の養生はじめませんか?


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その凄まじき効果を体感せよ…!

過去記事一覧(2016)

バリ&カンボジアに、陰ヨガ講師の活動も加わりました!「カンボジア彩色図鑑」「バリ×ヨガ」「ニッポンの丁寧な暮らし」「陰ヨガ講師活動記」すべてまとめて、こちらからどうぞ!

過去記事一覧(2015)

バリで滝行!?巨大ブランコに大絶叫!?引越しで断捨離敢行!?カンボジアも2回訪れた、猪突猛進の2015年。荒ぶる活動記録から、生きるヒントを見つけませんか?

過去記事一覧(2014)

ウユニ塩湖ではしゃぎ、カンボジアで酒盛りし、バリで初ヨガを果たし、京都でカンボジア写真展!盛りだくさんの2014年を、まとめて覗いてみませんか?

  1. bekyoto22

    カンボジア彩色図鑑

    展示内容・紹介&解説 ②
  2. yokoso

    ニッポンの丁寧な暮らし

    いろいろ猛省…&リニューアル予告?
  3. 2014cambodia@IMGP3775

    カンボジア彩色図鑑

    懐かしの…
  4. coubic_banner_00c6b6-93baea256cb217c69188b1c4f321770c8405cfda7fc99503e12917a21b669d4c.png

    陰ヨガ講師活動記

    速報!! 10月の夜ヨガクラスが増えました!
  5. dubai

    ニッポンのスタバ

    スタバ界のツートップ!?来年度こそアソコのスタバを制覇してみせる!!
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