2018年

  1. ヨガウェア&グッズ

    春の新作オトナ買い!スキッドレスを総入れ替えしたよ!!

    Mandukaマンドゥカの春の新作Skidlessスキッドレスまたの名をYogitoesヨギトース3枚もオトナ買いしちゃいましたよ〜!!…

  2. SPA in Bali

    サウナのみという選択・ボレピジャット攻略法

    今更ですが、2017年11月のバリレポを。ちょっと記憶を取り戻してからご覧ください〜関連記事:9度目のバリヨガ旅は療養旅行?バリ島の安全確認もしてき…

  3. ヨガ講師活動記

    全米ヨガアライアンス300時間スタート!!

    こんにちは、毎日ヨガを楽しんでいますか?ヨガ講師のサヤカです。先週末からようやく全米ヨガアライアンス300時間コースがスタートしました!…

  4. 実践!断捨離

    42冊で9千円!ブックオフオンラインで買取依頼をしてみたよ

    こんにちは。荷物も人生も身軽がモットー、ミニマリストのサヤカです。2018年の断捨離はじめ年明け早々、本を40冊以上処分しました!!年末…

  5. 開催レポ

    2018年、新春のヨガクラスレポ!第3弾!!〜 高円寺ナイト陰ヨガ〜

    2018年新春のヨガクラスレポ!お正月はとっておきの特別クラスをいくつか開催したので、写真で振り返ってみたいと思います。高円…

  6. 開催レポ

    2018年、新春のヨガクラスレポ!第2弾!!〜清澄白河soiherb〜

    2018年新春のヨガクラスレポ!お正月はとっておきの特別クラスをいくつか開催したので、写真で振り返ってみたいと思います。清澄白河soiherb・…

  7. 開催レポ

    2018年、新春のヨガクラスレポ!第1弾!!〜 文京区古民家ヨガ〜

    2018年新春のヨガクラスレポ!お正月はとっておきの特別クラスをいくつか開催したので、写真で振り返ってみたいと思います。文京区古民家…

  1. ヨガとは何か

    陰ヨガとは何か?[お堅い解説Ver.]
  2. SPA in Bali

    サウナのみという選択・ボレピジャット攻略法
  3. ヨガウェア&グッズ

    [旅レポ]本場の台湾easyogaで、ヨガウェアショッピングしてきたよ!
  4. 開催レポ

    [開催レポ]Spice up your life!ヨガとスパイスを楽しむ会を開催…
  5. 南米ウユニ塩湖

    高地の悲劇…ラパスにて高山病に苦しむの巻
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