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- 2014年 3月
2014年 3月
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信州の桜名所・上田城址の千本桜
信州は戦国の名城と桜の共演が楽しめる土地。今夜は上田城址公園の千本桜をご紹介いたします。見どころは東虎口櫓門の桜とライトアップ。マジックアワーは16時半頃か…
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春から始めるお弁当生活(お花見弁当にも!)
もうすぐ春本番。のんびりするのもいいけれど、何か新しいことを始めたくなる季節ですよね。(にゃんこ@kampong chhnang, Cambodia…
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新陳代謝が良すぎる私のマストアイテム!滝汗ヨギーニはスキッドレスを使え!
こんにちは、毎日ヨガを楽しんでいますか?ヨガ講師のサヤカです。ヨガを始めてもうすぐ7年。わたしのヨガライフに欠かせない、お気に入りグッズをご…
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ウユニで使えるスペイン語・単語&フレーズ集
スペイン語の素養ゼロの私が伝授。これだけ覚えればウユニはOK!本当に使える旅行フレーズのすべて。ゴハンのスペイン語もまとめてありますよ。(←屋台テクニックで披露…
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【2014・南米旅行まとめ】記事インデックス総覧
ペルー&ボリビアの南米旅行記事をまとめました。見逃している記事はありませんか?リンクからどうぞ!※すべてまとめて読みたいかたはこちら→南米行こう…
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高地の悲劇…ラパスにて高山病に苦しむの巻
南米旅行で経験した高山病。その傾向と対策。話は東南アジアの嗜好品にまで広がって…。長文ですので、どうぞゆっくりとご覧ください。◆高山病とは(wiki…
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バリヨガ旅 エピソード0:GWの旅プラン&マイル特典旅行の妄想あれこれ
備忘録を兼ねたメモ。今ならまだGW格安海外旅行も間に合うかもしれませんよ~。そうだ、バリで、ヨガしよう。ベッタベタだけど、お正月にレンタルし…
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旅の持ち物【南米編】
「旅は身軽に!」が私の美学。荷物の軽さはフットワークの軽さに直結します。今回の南米旅行もその信条を貫き、国内旅行より少ない荷物で行ってきました。南米&ウユニ特有…